SAÇ BAKIMI

Herkese merhaba…

Bu yazım özellikle kızları ilgilendiriyor. Çünkü ben daha şimdiye kadar gidip aktardan şişe şişe yağ toplayıp da saçıma bakım yapayım diyen erkek görmedim J

Biz kızlar saçlarımıza çok önem veririz malumunuz. Boyu şöyle mi olsun, rengi böyle mi olsun derken ciddi mesai harcarız o keratinli yapı için. Ancak eğer saç sağlığınız yerinde değilse ne boyattığınız rengin ne de yaptığınız herhangi bir şeklin anlamı kalmıyor demektir. Çünkü saçın en temel özelliği en başta sağlıklı olmasıdır.

Gelelim asıl konumuza. Siz de saç dökülmesinden mustaripseniz benim gibi öncelikle kan değerlerinizi ölçen bir test yaptırmanızı öneririm. Çünkü saç dökülmesinin nedeni her zaman dıştan ( fazla ısı görmesi, boya, röfle vb.) kaynaklanmayabilir. Asıl sorun içten de gelebilir. Eğer sorun genetik değilse daha farklı neden arayışına girebiliriz. Örneğin demir eksikliğiniz varsa, B12 vitamininiz yeterli değilse, çinko değerleriniz düşükse saç dökülme problemi yaşayabilirsiniz. Çözümü yok mu tabi ki var ancak ben dermatolog değilim o yüzden size ‘’şu hapı yut, bu şurubu iç’’ tarzında tavsiyeler veremeyeceğim üzgünüm J  Benim size anlatacaklarım işin biraz bakımsal boyutu J

Söz konusu saçlar olduğunda içeriğinde ne olduğunu bilmediğimiz kozmetik sınıfına giren şampuan, saç kremi, saç maskesi tarzı ürünlerden çok yağların gücüne daha çok inanmışımdır. Yanlış anlaşılmasın bu ürünlerin de kesinlikle çok faydası var ancak bu biraz tercih meselesi. Siz de benim gibi düşünüyor ve saçınızı yağlayıp, sarıp evde sadrazam gibi dolaşmayı seviyorsanız aşağıda yazılanlar sizin için de faydalı olabilir. Saç bakımı üzerine çok çeşitli yağ karışımları veya farklı otların demlenmesiyle saça yapılan kompresler mevcut ancak ben size yaygın olarak saç için kullanılandan ve kendime uyguladığım yağlardan bahsedeceğim.

Gerekli malzemeler:

-1 adet fısfıslı şişe (Yağ karışımını saça sıkmak için)

-Çam terebentin yağı

Çam terebentin yağı özellikle saç için kullanılan yağlardan biridir. Saçı uzatmak, koparak dökülmeleri engellemek, saçı parlatmak gibi faydaları olduğundan saç bakımında kullanacağımız yağların başında gelmektedir. Ancak direkt kullanımında saçta kuruluk oluşturabilme ihtimali yüksek olduğundan bu tür bakımlarda badem yağı ile birlikte kullanılması önerilir.

-Hint yağı

Hint yağı içinde bulunan yağ asitlerinden dolayı harika bir nemlendiricidir. Bu nedenle saç derinizi de nemlendirerek saç köklerine etki eder. Ayrıca antibakteriyel yağlar grubuna girdiğinden saç derinizde oluşabilecek herhangi bir enfeksiyonu önlemede de işe yarayacaktır. Hint yağını parmak uçlarınızla masaj yaparak saç derinize yedirdiğiniz için bu bölgede kan dolaşımı hızlanacak ve yağın da etkisiyle saçlarınızın gürleşmesine yardımcı olacaktır.

-Badem yağı

Badem yağı da hint yağı gibi nemlendirme özelliği olan bir yağdır. Bu sebeple saç derini besler. Ayrıca saçlarınızda kepeklenme sorunu varsa badem yağı bu nemlendirme özelliği sayesinde bu sorunu da ortadan kaldıracaktır.

-Tercihen sarımsak yağı (Ben kokusuz olanını bulamadığım için kullanmıyorum.)

Kullandığınız yağların ölçüsü şişenizin boyutuna göre değişebilir.  Benim kullandığım ölçüler fotoğrafta gördüğünüz kaşıkla ölçüldü. Biz anlayamıyoruz büyüklüğünü derseniz çay kaşığından biraz büyük tatlı kaşığından biraz küçüktür kendileri.

Zaten önemli olan karışımın oranı, neyle ölçtüğünüz değil. Şişeniz büyükse isterseniz sürahiyle ölçün hiç fark etmez. Ben bu kaşıkla 10 kaşık çam terebentin yağı (kokusu sizi rahatsız ederse 8 kaşığa düşürebilirsiniz) , 8 kaşık Hint yağı (kıvamı yoğun olduğu için daha az kullandım), 10 kaşık badem yağı ekledim şişeme. Sonra ne göreyim orada bir zeytinyağı bana bakıyor. Hem de hiçbir zararlı fabrikasyon işleminden geçmemiş dopdoğal bir zeytinyağı. Zararı olmaz faydası çoktur diyerekten 10 kaşık da ondan ekledim. O şişede gördüğünüz karışım böyle elde edildi işte.

Gelelim yağı saçıma nasıl uyguladığıma. Kullanmadan önce şişeyi hafif çalkalıyorum ki yoğunluklarından dolayı ayrıştılarsa biraz homojen kıvama geçsinler diye. Daha sonra karışımı saçlarımı tutam tutam ayırarak saç diplerime sıkıyorum. Bütün saç derimin yağdan nasibini aldığına emin olduktan sonra parmak uçlarımla saç derime 5 dk kadar hafif hafif masaj yapıyorum. Nazik hareketlerle ama halı yıkar gibi değil J zaten saç derinize uyguladığınız ne varsa gerek şampuan gerekse saç bakım kürleri olsun parmak uçlarınızla yedirmeniz gerekiyor. Tırnaklarınızla kesinlikle kazımayın saç derinizi. O minnoş yapı bundan zarar görüp istemediğiniz sonuçlar doğurabilir (kepeklenme, saç derisinde kanamalı yaralar, saç dökülmesi gibi). 5 dakika kadar yağı saç derime yedirdikten sonra sert olmayan herhangi bir tokayla saçımı topluyorum. Siz isterseniz saçınıza bir bone geçirebilirsiniz veya streç filmle sarabilirsiniz. Benim o günkü ruh halim neyi istiyorsa onu yapıyorum J yağlar daha iyi nüfuz etsin diye bazen de ütüyle ısıttığım havluyu saçıma sarıp sürdüğüm yağları ısıtıyorum. Havlu soğuduğunda çıkarabilirsiniz. Ancak şart mıdır tabi ki değildir. Bu işlem sizin keyfinize kalmış. Peki ne kadar tutuyoruz saçımızda derseniz en az 4 saat derim. Yağı süreyim 5 dakika sonra yıkayayım mantığıyla hareket ederseniz üzgünüm ama hem paranıza hem vaktinize yazık olur. Sonuçta bu el kremi değil elinize sürünce 1 dakikada emilsin. Yağın cilt tarafından emilme süresi daha uzun olduğundan süreyi biraz daha uzatmamız gerekiyor. İsterseniz geceden sürüp öyle uyuyabilir sabah yıkayabilirsiniz. Ancak yastığınıza bulaşmaması için önlemlerinizi alın lütfen. Seda sen bize sürün uyuyun dedin gitti güzelim nevresim takımının yastık kılıfları falan duymayayım öyle şeyler ben size diyorum J . Artık yastığınıza havlu mu sererseniz saçınızı bir baş örtüsüyle mi bağlarsınız bilemem. Onu sizin keyfiniz ve kahyası bilir efenim. Yıkama işleminde de ilk şampuanlamada ben saçımı çok az ıslatıp şampuanı köpürtüyorum ki  şaldır şuldur suyla şampuan akıp gitmesin diye. İlk şampuanlamayı biraz yoğun tutuyorum (az ıslatarak) yağı temizlemesi açısından. Daha sonrakileri normal şampuanladığınız gibi yapabilirsiniz. Benim saçım için 2 şampuanlama yeterli oluyor. Daha sonra saç kremimi saç uçlarıma sürüyorum. Tamam bu kadar yeter tüm duş maceramı anlatmayacağım size J Ben bu yağ bakımını haftada 3 kez uyguluyorum. Hadi bir tane de güzellik yapayım giderayak: haftada 1 saçınızın son durulama suyuna yarım çay bardağı kadar sirke koyarsanız hem saç diplerinizde biriken şampuan, krem, sprey, köpük gibi kalıntılardan kurtulur hem de saçınızı daha parlak hale getirebilirsiniz. Ay ne kadar da tatlış anlattım dimi valla canım çekti gideyim de şu yağdan iki fıslatayım kafama. Size de öneririm güzellikler. Saç dökülmesi yaşamıyor olsanız bile bakımın zararı olmaz yağlayın yağlayın gezin anam. Bir sonraki yazıda görüşmek üzere byyyyyyyy J

Seda…