Yeşil Çay mı?

Selamm,

Bir seye takti mi takan tipler vardir ya, ben tam da oyleyim.Bu bazen bi aksesuar (bi ara salsiz disari çıkmazdim), bazen sinir olduğum bir şahıs ya da bi mekan olabiliyor.Bu aralar ki takintim ise; yesilcay.Aslinda uzun zamandir severek tüketirdim ama bu aralar baya baya bağımlısı oldum. Sürekli yeni bi turunu denemeye çalışıyorum.Favorim ise bergomat aromalısı.Eylül favorilerinde değinmiştik zaten.(Okumak isterseniz tık tık.)Bunlardan hareketle bir yandan yeşilçayımı içerken bir yandan da yeşilçay konuşalım istedim.

Zayıflama

  Bildiğiniz üzere yeşilçayın enn güzel etkisi zayıflatması.Yeşilçay açlık hissini azaltıyor, metobolizmayı hızlandırıyor, ödem atıyor ve yağları parçalayarak birikimini engelliyor.Tabiki kilo vermek için tek başına yeterli değil.spor yapmak gerek, tatlıdan uzak durmak gerek.Gerek de gerek:(

Kanser 

  Yapılan araştırmalar günde 2 bardak yeşil çay içmenin kanser gelişimini kesin ollmamakla beraber engellediğini ortaya koymuş.Kanserden koruyan doğal yiyecekelrin çoğunun lezzetsiz, zoraki tüketilicek gıdalar olduğu düşünülürse bu etkisi de çok çok minnoş :)

Diş Sağlığı 

  Diş önemli kızlar ve yeşilçayın diş yüzeyindeki plakların oluşumunu engellediği bilimsel olarak kanıtlanmış:)

Güzellik

  Yeşil çayın güzellik üstündeki etkisi de yadsınamaz.Yeşilçay kompresi gözlerdeki yorgun belirtilerin rahatlamasını sağlıyor, selülit oluşumunu engelliyor, saç dökülmesine engel oluyor ve daha nicesi.Bu yüzdendir ki kullandığımız çoğu kozmetik ürününde de yeşilçay buunuyor aslında.

  Yeri gelmişken deneyimlediğim yeşilçaylı ürünlerden de bahsedeyim.Farmasi'nin yeşilçaylı temizleme serisi harika.Bir arkadaşımda deneyip bayılmıştım.Garnier'in yeşilçaylı temizleme jeli...Mmm bilemedim sevmedim sanki.Son olarak vakti zamanında Oriflame'nin 2'li stick kapatıcısınını denemiştim.Bir tarafı normal kapatıcıyken diğer tarafı ciltteki renk eşitsizliklerini düzenleyen yeşilçaylı bir formüle sahipti.Hala var mı bilmiyorum ama varsa denemeye değer, sevmiştim.

Yan Etkileri

  Tabiki olumlu etkilerinin yanında olumsuz etkileri de mevcut.İçeriğindeki kafein sayesinde uyku düzensizliklerine sebep olabiliyor, böbrek ve kalp damar sorunlarına yol açabiliyor, rahim içi kasılmalarına neden olması regli düzensizliklerine sebep olabiliyor.

  Toparlamak gerekirse tüketelim ama dikkatli tüketelim.Olumsuz sonuçlarla karşılaştığımızda ise doktorumuza danışalım.sağlıklı, musmutlu günlere.Sevgiler...

Gülin...